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宝宝洗澡     宝宝抚触

夏天的这个季节，天气十分的炎热，宝宝非常容易出汗，尤其是睡醒后，您会发现其头部，背部都是湿嗒嗒的，一不小心身上还会出许许多多的小痱子。

总结起来，宝宝出汗的原因有三类：

一 运动出汗

很多宝宝出汗都是属于此类(包括玩闹出汗)，现在的宝宝身体协调能力都特别好，运动能力也强，闲暇时东奔西走，身上总是潮潮的。

二 天气炎热

三 生病出汗：宝宝生病后的精神状态不好，免疫力也很弱，出汗多为疾病的表现

那么作为家长，我们该如何孩子的这种情况呢?

一定要针对不同的出汗原因来对症应对。如果是运动出汗，可以适当给宝宝减衣，但不能马上减少衣物，减衣太快宝宝的体温会瞬间下降，容易着凉或诱发感冒。

如果是生病出汗，不要给孩子马上减衣，也不能马上减少被褥，可以采取室内多通风，让空气在室内产生对流的方法，尽量让宝宝的汗液在对流的空气中慢慢减少。

如果是天气炎热所致，可采取以下几种方式：

1 多喝水，避免水分流失过多。多饮西瓜汁或绿豆汁，清凉败火

2 避免烈日下玩耍，最好户外活动时间安排在上午10点以前或下午3点后

3 控制好室内温度，以26度为佳

4 勤换衣勤洗澡，但勿在宝宝运动后满头大汗时洗，注意水温

5 选择纯棉，宽松，透气性好的衣服，所盖被子不要太厚

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