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宝宝洗澡     宝宝抚触

当宝宝一岁时，其上颚的前齿长出，正是开始刷牙的时期。牙刷以圆毛端，短毛脚，植毛部小，尼龙制品较适宜。此时的小孩还不会刷牙，因此要有妈妈刷。最好是妈妈坐着，让宝宝仰头躺在膝盖上，宝宝的脸部妈妈的腹部，这样便于很清楚的看见口内。

但要注意以下三点：

一 妈妈勿用力过度

在握牙刷时，不需要用牙膏。拿牙刷像握铅笔一样，毛端对准牙齿与牙缝间，稍微刷动牙刷，毛端在牙齿与臼齿之间刷动，可以把牙垢清除干净。以握铅笔的样子刷牙，就不会用力过度，小宝宝也不会讨厌刷牙了。

二 早餐后及就寝前各刷一次牙，吃过甜食后以水漱口即可

最近的研究报告指出，细菌膜若没有达一定的成熟度就不会造成蛀牙，所以不需要一吃完东西就刷牙。因此，进食后养成喝水或是漱口的习惯，不使口中残留食物。尽量不要一直给宝宝吃零食，固定一个时间给他零嘴，吃后给他喝水，漱口即可。从小时候就养成口腔清洁的习惯，对于蛀牙的预防就能起到积极的作用。

三 做好心理的鼓励

当宝宝上完厕所，饭前饭后应养成洗手的习惯。刚开始宝宝只是在玩水，妈妈要帮他洗干净些，把手擦洗。每当给孩子洗完手后，都别忘了加上一句赞美的话：“你看，小手变的多干净啊!”

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