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许多宝宝在进入夏天后，胃口就突然变差了，家长常常发现自己的宝贝突然变得很挑嘴，或者是很喜欢吃冰冷的食物或者是口味重的东西。此时，很可能是您的宝宝出现了夏季厌食的症状了。

究其原因，除了是众所周知的与天气炎热、饮食不当有关以外，还和现代的孩子普遍缺乏运动，所吃的食品单一和其婴儿期家长没有及时添加辅食有关。

首先，现代的孩子居住条件大多是小高层的建筑，在室外的活动本来就少，在加上是夏季，活动就更为减少了，因此孩子身体没有被积极调动起来，胃肠道的运作速度也随之减慢，食物在肠道里停留的时间延长，使得消化功能发生紊乱。

其次，和所吃的食品比较单一有关。比如说父母动不动就带孩子去吃肯得基，麦当劳，往往其中的营养素比较缺乏，所含脂肪和热量都很高，一回到家中吃饭，孩子就会表现出一副不想吃的模样，很是让家长头疼。

最后，和家长没有及时在孩子4-6个月添加辅食有关。因为在孩子很小，味觉尚不发育完全时，是给孩子添加各种辅食有利的时段，此时他不会对譬如说胡萝卜，青菜，猪肝的味道非常拒绝。

针对孩子这样的情况，家长就要对孩子的饮食稍加留心：

1 养成良好的定时，定量喂养的习惯

2 食物的烹调要注意色，香，味，形，饮食多样化，清淡

3 可适当给以小儿消食丸、山楂丸，帮助消化

4 及时补充水分，尤其是在每次睡醒后，补充流失的水分，促进消化液的分泌

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