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现在已进入夏季，一些地区的温度已经到达30度以上，小儿对高温的适应能力比较差，因此容易发生中暑。

发病机理：

人体温的平衡需要产热和散热的平衡。散热的方式有呼吸、排便、出汗、热辐射、对流和传导。其中热辐射是气温比较低的时候的主要散热方式，而当气温变高的时候，蒸发出汗便成了主要的散热方式。当散热不畅时，就会引起体温的升高，从而引起很多器官和系统的障碍、例如神经系统、心血管系统、肾脏等等。

中暑的分类：

中暑是比较笼统的说法，不同的原因可以引起不同的中暑。

1、热痉挛：在高温环境下运动，大量出汗，会损失大量的钠盐，如果得不到及时的补充，会引起电解质的紊乱，引起肌肉的抽搐。

2、热衰竭：在小儿更为常见，这个不需要剧烈的运动，只需要高温大量出汗，而又补充不足，造成循环系统的血液不足，出现面色惨白、手脚发凉、血压下降、神志不清甚至昏迷等。

3、热射病：具有致命性。主要是头部遭太阳直射，引起大脑的高温。主要表现为高热(大于40摄氏度)和意识的障碍。

治疗：

对于家庭来说，由于条件不具备，只能暂时进行简单的治疗。

首先将患儿抱到通风良好的低温环境，脱去衣服，进行皮肤肌肉的按摩，促进散热。对于不是热衰竭类型的患儿，可以用冰水擦皮肤或者将患儿浸入27—30摄氏度的水中散热。对于热衰竭的患儿，可以用15摄氏度的冷水擦皮肤或者加用风扇或者是空调。如果患儿不见明显好转，必须送到医院，医生会根据病情选择更准确的治疗，如体内降温，药物降温等。

预防：

避免在高温环境下活动，注意多饮水，如果出汗比较多，最好能引用盐水;另外饮食应以清淡滋阴食品为主，如鸭子、瘦肉、新鲜瓜果和薏米、芡实、绿豆等粗粮。

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