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十月怀胎 时尚孕妇 皮肤
准妈妈如何护肤
作者：betty 来源：笑一个阅读：(227) 评论：(0)
如何呵护自己白皙娇嫩的皮肤，永远是女性一辈子青睐的话题。尤其是在怀孕后的日子里，相信更是十分关注。当然，每个人的护肤理念是纷繁多样的，市场上所针对女性或者孕期妇女所生产的专业护肤产品也是非常多的。那么如何在日常生活中去关注呵护我们的皮肤呢?在日常生活中准妈妈只要注意一些生活细节，其实皮肤的护理并不是一件难事。
一 正确洗脸
由于孕期的特殊时期，人体内的皮脂腺分泌油脂旺盛，使得脸上总有一种不舒适的感觉，这时就该提醒自己要去洗脸了。洗脸时可以配合性质温和的洗面奶来洗，先将洗面奶挤于掌心，揉搓起泡后，用指腹在脸颊上轻轻打转，渐渐由内向外清洗开来。
二 注意防晒
孕妇在孕期时由于体内激素分泌的作用，会长一些妊娠斑。此时无需过于担心，这是妇女孕期正常的生理现象，在孕期结束后就会逐渐退去。平时要多吃一些维生素C丰富的新鲜瓜果和蔬菜，如猕猴桃、鲜橙，西红柿等等。
外出时注意防晒，可以撑抵挡紫外线的太阳伞，戴上帽子，穿有长袖的外衣等。炎炎夏季时，还可喝些绿豆汤。
三 自我按摩
按摩前要将脸上的污垢洗净，方法可按前面所述。洗净之后，可予按摩膏加以按摩，按摩时可用中指和无名指从中部向外侧呈螺旋式按摩50次，按摩完毕后再用热毛巾擦拭。
四 擦搓脸手
这样做是有利于脸部的血液循环，改善脸部的微循环状况。当然贵在坚持，不能想当然，想起来做就做，不想做就由着自己，那样肯定是不好的啦。
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