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31周的胎儿的眼睛能辨别明暗，甚至能跟踪光源。如果你用一个小手电照射腹部，胎儿会转过头来追随这个光亮，甚至可能会伸出小手来触摸。(怀孕第31周胎儿发育)

怀孕第31周孕妇身体变化

你的体重现在大约增加了10~12公斤，羊水约850毫升，子宫底上升到脐上11厘米处。你会觉得呼吸困难，上气不接下气;有些孕妈妈皮肤会瘙痒，皮下组织会增厚。

孕现在胎儿周围大约又850毫升的羊水，但随着胎儿的增大，他在子宫内的活动空间越来越小了，胎动也有所减少。这时的子宫已上升到了横膈膜处，准妈妈会感到越发的呼吸困难，喘不上气来，感觉上开始拥挤。不过大约34周左右，胎儿的头部开始下降，进入骨盆，那时，您会觉得呼吸顺畅多了。

有些准妈妈会出现心悸或呼吸困难的现象。而子宫对胃部的压迫，使准妈妈很容易有饱胀感，每次进食的量有所减少，但是饿的快，刚吃完，一会儿又得加餐。

★夫妻注意事项

●现在妈妈可是行动很不便，就要靠爸爸啦，拉拉链、系鞋带、拎物品等，一样都不能少。

●另外，夫妻还应学习产前准备的知识，比如临产的征兆、产前的物品准备等，以免临盆时手忙脚乱。

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